
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
coxas de frango s/ osso, c/ pele700 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal50 g
-
alho2 dentes de
-
malagueta vermelha ou verde, s/ sementes, cortada em pedaços1
-
mel70 g
-
sumo de lima (½ unid. aprox.)20 g
-
molho de peixe50 g
-
água1030 g
-
erva-príncipe cortada em pedaços30 g
-
alho em pó1 c. chá de
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
arroz jasmine200 g
-
alface cortada em fatias finas (1 cm aprox.)150 g
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1725.5 mg
Πρωτεΐνη
37.9 g
Θερμίδες
3057.1 kJ /
730.7 kcal
Λιπαρά
35.8 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.8 g
Υδατάνθρακες
64.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Menos de 30 minutos
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPeixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1ωρ.
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 λεπτ.
Visita pós-venda: Menu completo
1ωρ.
Salmão com quinoa e toranja
Καμία βαθμολογία
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50 λεπτ.
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
1ωρ.
Sopa de açafrão e batata com vieiras
30 λεπτ.
Esparguete com molho de abóbora e avelã
30 λεπτ.
Sopa gratinada de cebola com chouriço
30 λεπτ.
Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso
30 λεπτ.
Tomate recheado com shaksuka e mozarela
Καμία βαθμολογία
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45 λεπτ.