Empanadas véganes aux champignons et au poivre

Empanadas véganes aux champignons et au poivre

5.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
24 morceaux

Υλικά

  • de farine de blé et un peu plus pour travailler la pâte
    400 g
  • d'eau tiède
    220 g
  • de levure déshydratée (7 g)
    1 paquet
  • d'huile d'olive et un peu plus pour la dorure
    35 g
  • de sel
    1 ½ c. à café
  • d'oignons coupés en deux
    50 g
  • de persil frais
    ½ bouquet
  • de poivrons rouges en morceaux
    150 g
  • de champignons frais
    100 g
  • de purée de tomates
    20 g
  • de sauce harissa
    ½ c. à café

Διατροφή ανά 1 morceau

Θερμίδες 82.9 kcal / 346.7 kJ
Πρωτεΐνη 2.6 g
Λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 14.2 g
Φυτικές ίνες 1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Νάτριο 149.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων