
Συσκευές & Αξεσουάρ
Nasello al cartoccio con verdure
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
80 - 90 g di pomodori perino interi
-
120 g di cipolla rossa a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)
-
500 g di patate novelle non sbucciate
-
120 - 150 g di zucchina senza estremità (1 zucchina piccola)
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
1 - 1 ½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di pepe bianco macinato
-
3 spicchi di aglio
-
10 g di foglie di coriandolo, fresche
-
3 lime la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
4 di filetti di nasello (circa 100-125 g ciascuno)
-
500 g di acqua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
872 mg
Πρωτεΐνη
45 g
Θερμίδες
1927 kJ /
461 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Affettatutto Bimby®
95 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCalamari in umido
55 Min
Salmone al cartoccio
35 Min
Riso basmati con gamberi speziati
40 Min
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 Min
Insalata di calamari e pesche
40 Min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 Min
Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso
45 Min
Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)
1 Std. 10 Min
Hosomaki (Modalità Cuoci riso)
2 Std. 30 Min
Alici ripiene al Varoma
50 Min
Merluzzo con burro agli agrumi
50 Min
Nasello in salsa all'arancia
2 Std. 30 Min