
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cozze al vapore con porri e latte di cocco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di porro solo la parte bianca350 g
-
spicchi di aglio2
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di sale½ di cucchiaino
-
di latte di cocco400 g
-
di zenzero, radice fresca grattugiata1 cucchiaino
-
di scorza di lime (circa 1 lime)1 cucchiaio
-
di pepe macinato fresco½ cucchiaino
-
di cozze lavate e private della barba1000 g
-
di foglie di coriandolo, fresche3 cucchiai
-
di succo di lime, spremuto fresco20 g
-
peperoncino piccante rosso, fresco a fette sottili1
-
di foglie di coriandolo, fresche per guarnire1 cucchiaio
-
lime a spicchi1
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
562 kcal /
2352 kJ
Πρωτεΐνη
34 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Νάτριο
1044 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Affettatutto Bimby®
95 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 λεπτ.
Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada
30 λεπτ.
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35 λεπτ.
Riso spagnolo al salmone
Καμία βαθμολογία
Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto
Καμία βαθμολογία
Cozze alla marinara
30 λεπτ.
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 λεπτ.
Spaghetti integrali con salmone all'arancia e funghi
50 λεπτ.
Salmone in crosta con verdurine e salsa al limone
1ωρ.
Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze
30 λεπτ.
Baccalà alla Vizcaina (baccalà basco)
1ωρ. 30 λεπτ.
Insalata Thai con condimento alle arachidi
30 λεπτ.