Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
azeite mais q.b. p/ cozer50 g
-
30 g sumo de laranja, (½ unid. aprox.)sumo de limão (1 unid. aprox.)30 g
-
molho de soja (ver dica)15 g
-
mostarda1 c. chá de
-
água1500 g
-
sal1 c. chá de
-
alho-francês cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)600 g
-
ovos4
-
queijo parmesão em lascas40 g
-
avelã torrada picada grosseiramente20 - 30 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
317.5 kcal /
1328.4 kJ
Πρωτεΐνη
12.3 g
Λιπαρά
23.8 g
Υδατάνθρακες
15.1 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Νάτριο
1040.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia
50 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salada de frango e abacate
25 λεπτ.
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 λεπτ.
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 λεπτ.
Omelete de frango e pimentos
55 λεπτ.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 λεπτ.
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 λεπτ.
Salada verde com molho "green goddess"
Καμία βαθμολογία
Salada cremosa de camarão
35 λεπτ.
Fritatas individuais com cebolo
50 λεπτ.
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 λεπτ.
Pataniscas de feijão-verde
25 λεπτ.
Mexilhões com bloody Mary
30 λεπτ.