Brownies de espinaca y queso feta

Brownies de espinaca y queso feta

4.5 140 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

8 raciones

Υλικά

1 cucharadita de mantequilla
75 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
280 g de hojas de espinaca frescas troceadas
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 ½ cucharaditas de sal
55 g de mantequilla en trozos pequeños
125 g de harina
1 cucharadita de polvo de hornear
240 g de leche
2 huevos
140 g de mozzarella rallada
110 g de queso feta troceado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 793.2 mg

Πρωτεΐνη 11.1 g

Θερμίδες 1187 kJ / 284 kcal

Λιπαρά 19.5 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.2 g

Υδατάνθρακες 16.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 170 70 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

30 Min

Poke bol de cuscús con salsa tahini

30 Min

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

30 Min

Zoodles de calabacín

15 Min

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

40 Min

Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)

1 Std. 10 Min

Quinoa con guisantes y pesto de almendras

25 Min

Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry

10 Min

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2 Std.

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2 Std.

Hamburguesas de arroz integral

45 Min

Kale, Bimi y arándanos con almendras

30 Min

Εμφάνιση όλων