
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brownies de espinaca y queso feta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
de mantequilla1 cucharadita
-
de cebolla en trozos75 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de hojas de espinaca frescas troceadas280 g
-
de pimienta negra recién molida1 pellizco
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
de mantequilla en trozos pequeños55 g
-
de harina125 g
-
de polvo de hornear1 cucharadita
-
de leche240 g
-
huevos2
-
de mozzarella rallada140 g
-
de queso feta troceado110 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
284 kcal /
1187 kJ
Πρωτεΐνη
11.1 g
Λιπαρά
19.5 g
Υδατάνθρακες
16.8 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.2 g
Νάτριο
793.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 170
70 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2ωρ.
Crumble de almedras y verduras
1ωρ.
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 λεπτ.
Acelgas en adobillo
40 λεπτ.
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 λεπτ.
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50 λεπτ.
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1ωρ.
Espaguetis de batata con pesto de hierbas
40 λεπτ.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.
Sándwich de falafel y salsa de cilantro
45 λεπτ.
Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Espaguetis de calabacín picantes
30 λεπτ.