Chicken Pizzaiola with Thermomix® Cutter

Chicken Pizzaiola with Thermomix® Cutter

3.3 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

skinless chicken breast fillets (approx. 200 g each)
4
olive oil
2 tbsp
sea salt plus extra to season
½ tsp
fresh oregano leaves only, finely chopped
4 sprigs
½ tsp dried oregano
potatoes medium, peeled and cut into pieces that fit through feeder tube
4
garlic clove
1
brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
canned diced tomatoes
400 g
water
150 g
pitted Kalamata olives sliced
40 g
ground black pepper plus extra to taste
¼ tsp
broccoli broken into florets
150 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 491.5 kcal / 2056.2 kJ

Πρωτεΐνη 46 g

Λιπαρά 12.9 g

Υδατάνθρακες 48.3 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Νάτριο 449.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Complete layered meals 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

High Protein 11 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chunky bolognese

Chunky bolognese

50 Min

Beef tacos

Beef tacos

25 Min

Creamy coconut chicken curry (TM6)

Creamy coconut chicken curry (TM6)

30 Min

Kid-friendly butter chicken

Kid-friendly butter chicken

35 Min

Murgh makhani (Butter chicken - TM6)

Murgh makhani (Butter chicken - TM6)

1 Std. 15 Min

San choy bau (Matt Sinclair)

San choy bau (Matt Sinclair)

30 Min

Sticky sesame chicken

Sticky sesame chicken

40 Min

Creamy beef curry

Creamy beef curry

1 Std. 15 Min

Beef stroganoff

Beef stroganoff

35 Min

Chicken teriyaki

Chicken teriyaki

20 Min

Creamy chicken curry and rice

Creamy chicken curry and rice

45 Min

Meatballs with tomato sauce

Meatballs with tomato sauce

40 Min

Εμφάνιση όλων