Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

4.6 130 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    3
  • Olivenöl
    30 g
  • Tomaten reif, in Stücken, Strunk entfernt
    1200 g
  • Oregano, frisch
    4 Zweiglein
  • Thymian, frisch
    4 Zweiglein
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
  • Salz
    1 Prise
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Basilikum, frisch zum Servieren

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 54 mg
Πρωτεΐνη 3 g
Θερμίδες 577 kJ / 138 kcal
Λιπαρά 8 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων