Συσκευές & Αξεσουάρ
Sushi salad
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
-
sushi rice400 g
-
water900 g
-
peanut oil1 tsp
-
spring onions/shallots trimmed and cut into quarters2 - 3
-
carrots (210 g), cut into quarters2
-
sashimi grade tuna or sashimi grade salmon, cut into cubes (2 cm)150 g
-
mirin3 - 4 tbsp
-
sesame oil½ tsp
-
white sesame seeds or black sesame seeds1 tbsp
-
avocado flesh only, cut into cubes1
-
Lebanese cucumber peeled and cut into cubes1
-
cooked prawns (approx. 120 g), peeled15
-
soy sauce3 - 4 tbsp
-
rice wine vinegar3 - 4 tbsp
-
nori sheet cut into thin strips, for garnishing1
-
wasabi paste to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2015 mg
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1780 kJ /
424 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
58 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOnion bhaji
45 λεπτ.
Baked salmon sushi cups
30 λεπτ.
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1ωρ.
Twice baked goat's cheese soufflés (Yolaine Corbin)
1ωρ.
Melted Brie with basil and lemon pesto
30 λεπτ.
Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing
35 λεπτ.
Crunchy carrot salad
10 λεπτ.
Mini vegetable egg bites
45 λεπτ.
Oysters Kilpatrick
15 λεπτ.
Versatile smooth soup
45 λεπτ.
Sicilian prawn salad
40 λεπτ.
Grain free wraps
15 λεπτ.