Crepes com recheio de espargos

Crepes com recheio de espargos

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

Recheio

queijo parmesão
50 g
tomilho-limão
5 g
água
550 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
espargos cortados em pedaços
500 g
chalota
30 g
manteiga
50 g
leite evaporado
525 g
amido de milho
80 g
limão só o sumo
½

Crepes

manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
leite
700 g
farinha
250 g
ovos
4
sal
1 c. chá de
Alho-francês cortado em tiras longitudinais q.b. p/ fechar as trouxas
Água q.b. p/ escaldar
Azeite q.b. p/ untar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1569 kJ / 375 kcal

Λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2015 151 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30 λεπτ.

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 λεπτ.

Tomatada com ovos escalfados

55 λεπτ.

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1ωρ.

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25 λεπτ.

Salada de bulgur com romã

50 λεπτ.

Salada de beterraba com halloumi

15 λεπτ.

Mexilhões com molho picante

45 λεπτ.

Salada iraniana com molho de abacate

15 λεπτ.

Mexilhões com bloody Mary

30 λεπτ.

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 λεπτ.

Mexilhões com caril verde

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων