Arroz negro com lulas e camarão

Arroz negro com lulas e camarão

4.3 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

argolas de lulas
300 - 400 g
sal
4 pitadas de
farinha mais 1-2 c. de sopa
100 g
alho
4 dentes de
salsa folhas e caule
7 - 8 pés de
malagueta seca (προαιρετικό πεδίο)
1
azeite
110 g
camarões grandes c/ casca
12
vinho branco
120 g
120 g brandy
água
650 g
tinta de lulas congelada
4 - 8 g
caldo de peixe
1 cubo de
cebola cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
70 g
polpa de tomate
70 g
arroz carolino
350 g
pimentos vermelhos em conserva cortados em tiras
4 - 6
óleo p/ fritar
200 - 300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1520.5 mg

Πρωτεΐνη 18.5 g

Θερμίδες 3999 kJ / 955.8 kcal

Λιπαρά 62.2 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.5 g

Υδατάνθρακες 74.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Top TM6 - Receitas à Volta do Mundo 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de marisco

45min

Arroz de polvo

1h 15min

Linguine com delícias do mar e agrião

25min

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

30min

Arroz de "pato" fingido com farinheira

1h 40min

Linguine com ervilhas e fiambre

Pas d’évaluation

Arroz de lingueirão

2h 35min

Pad Thai

45min

Arroz de tamboril e camarão

45min

Donuts de sushi

50min

Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato

25min

Penne com húmus e atum

30min

Εμφάνιση όλων