
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de avena100 g
-
de queso cottage230 g
-
huevos2
-
de miel30 g
-
de ghee, mantequilla clarificada a temperatura ambiente y un poco más para cocinar20 g
-
de vainilla1 cdita
-
de polvo para hornear½ cdita
-
de sal1 - 2 pizcas
-
de frutos rojos, mixtos, frescos300 g
-
de azúcar40 g
-
de jugo de limón20 g
-
de ghee, mantequilla clarificada1 cda
-
plátano en rebanadas1
-
hojas de menta frescas para decorar
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
393.7 kcal /
1647.1 kJ
Πρωτεΐνη
12.7 g
Λιπαρά
14.5 g
Υδατάνθρακες
55.5 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Νάτριο
454.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Fit
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnchiladas en hoja de lechuga
35 Min
Roles de jamón y queso
2 Std. 30 Min
Pan francés
30 Min
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8 Std.
Huevos ahogados en cazuela
45 Min
Huevos cazuela
30 Min
Soufflé de huevo con jamón y queso
55 Min
Entomatadas de pollo
40 Min
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 Min
Bowl de smoothie verde
15 Min
Energético de naranja
10 Min
Conchas de pueblo con nata y mermelada
50 Min