Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
4.3 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
8 unidades
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Pitas
  • azeite
    60 g
  • alho
    1 dente de
  • salsa cortada em pedaços
    10 g
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    500 g
  • fermento de padeiro seco
    11 g
  • água
    290 g
  • sal
    15 g
  • açúcar amarelo
    10 g
Húmus
  • sementes de sésamo
    80 g
  • água
    100 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    35 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    300 g
  • abacate (2 unid. aprox.)
    200 g
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Salada
  • ovos de codorniz
    12
  • vinagre
    50 g
  • Água q.b. p/ cozer
  • talo de aipo s/ parte fibrosa, cortado em pedaços (ver dica)
    60 g
  • chalota (20 g aprox.)
    1
  • cebolinho picado
    10 pés de
  • aneto só as folhas
    5 pés de
  • azeite
    35 g
  • sumo de limão ( ½ unid. aprox.)
    35 g
  • sal
    1 c. chá de
  • fatias de bacon
    100 g
Montagem
  • agrião só as folhas
    50 - 80 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 1508.3 mg
Πρωτεΐνη 16.9 g
Θερμίδες 2408.1 kJ / 575.6 kcal
Λιπαρά 29 g
Φυτικές ίνες 7.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g
Υδατάνθρακες 63.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Primavera 16 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de pescada com molho de manga

4.1(11)

35 λεπτ.

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

4.7(10)

40 λεπτ.

Salada de brócolos, maçã e carne

4.2(9)

25 λεπτ.

Salada de morango e burrata com pesto

4.9(18)

20 λεπτ.

Salada verde com molho "green goddess"

4.5(2)

20 λεπτ.

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

4.8(21)

25 λεπτ.

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4.8(17)

4ωρ. 30 λεπτ.

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

4.1(15)

20 λεπτ.

Salada de gaspacho com frango assado

5.0(2)

10 λεπτ.

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(55)

20 λεπτ.

Ramequins com couve, batata e ovos macios

4.0(5)

1ωρ. 15 λεπτ.

Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)

4.3(4)

1ωρ. 25 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων