Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM5

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM5

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

cebola cortada ao meio verticalmente
200 g
pimento vermelho cortado em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
550 g
filetes de peixe s/ pele (2-3 cm de altura aprox.)
600 g
alho
2 dentes de
salsa
5 g
coentros
5 g
tomilho, fresco só as folhas
1 c. sopa de
limão (casca, só a parte amarela), cortada em tiras e sumo
1
azeite
60 g
sal
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 669 mg

Πρωτεΐνη 32.6 g

Θερμίδες 1474.7 kJ / 352.5 kcal

Λιπαρά 18.2 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 16.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mandolina Bimby® III - TM5 29 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmão com molho de alho-francês e batata

50 λεπτ.

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45 λεπτ.

Lasanha de curgete e bacalhau

1ωρ.

Polvo guisado do Faial

1ωρ. 10 λεπτ.

Salada russa de massa com molho tártaro

1ωρ. 20 λεπτ.

Esparguete de açafrão com peixe

50 λεπτ.

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1ωρ.

Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata

30 λεπτ.

Massada de peixe

1ωρ.

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

1ωρ. 40 λεπτ.

Salada de camarão e pepino

20 λεπτ.

Wraps de pepino e salmão fumado

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων