Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM5

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM5

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • cebola cortada ao meio verticalmente
    200 g
  • pimento vermelho cortado em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    550 g
  • filetes de peixe s/ pele (2-3 cm de altura aprox.)
    600 g
  • alho
    2 dentes de
  • salsa
    5 g
  • coentros
    5 g
  • tomilho, fresco só as folhas
    1 c. sopa de
  • limão (casca, só a parte amarela), cortada em tiras e sumo
    1
  • azeite
    60 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 352.5 kcal / 1474.7 kJ
Πρωτεΐνη 32.6 g
Λιπαρά 18.2 g
Υδατάνθρακες 16.2 g
Φυτικές ίνες 4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 669 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων