Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Zucchini cheddar slice
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
extra virgin olive oil plus extra to grease80 g
-
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
fresh basil leaves only5 sprigs
-
fresh baby spinach60 g
-
zucchini cut into quarters350 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
rindless bacon rashers (approx. 160 g), cut into pieces3
-
eggs5
-
rice flour100 g
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
frozen peas100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
221.9 mg
Πρωτεΐνη
10.5 g
Θερμίδες
1255.7 kJ /
300.1 kcal
Λιπαρά
21.6 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
15.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1 Std. 10 Min
Sweet and spicy beef short ribs with polenta
4 Std. 25 Min
Turkey buffe and herby quinoa stuffing (MEATER+®)
6 Std. 20 Min
Korean beef bowl
1 Std. 10 Min
Butterflied chicken with chilli oil and pineapple salsa (Darren Robertson)
3 Std. 15 Min
Chicken korma with cashews
30 Min
Chicken and pesto risoni
35 Min
Achari paneer murgh
1 Std. 5 Min
Not quite nasi goreng
45 Min
Teriyaki chicken thighs
2 Std. 10 Min
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1 Std. 5 Min
Hainanese chicken and rice
1 Std. 50 Min