Iogurte de Castanha de Caju

Name: Iogurte de Castanha de Caju
Prep time: 10 h
Cook time: 12 h 10 min
Total time: 12 h 10 min
Yield: 6 porções
Ingredients: 200 g castanhas-de caju; 1100 g água; 6 tâmaras; 1 probióticos em sachê

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10ωρ.

Σύνολο 12ωρ. 10 λεπτ.

6 porções

Υλικά

castanhas-de caju cruas
200 g
água
1100 g
tâmaras jumbo, sem caroço
6
probióticos em sachê para iogurte
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 11.6 mg

Πρωτεΐνη 6.5 g

Θερμίδες 1049.4 kJ / 250.8 kcal

Λιπαρά 14.7 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 28.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Café da Manhã 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(4)

12 Std.

Panquecas de frutos do bosque

3.6(17)

45 Min

Doce de pêssego

Keine Bewertungen

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

5.0(1)

8 Std.

Bowl de abacate e kiwi

3.3(4)

10 Min

Bolo de maçã integral

4.5(2)

1 Std. 30 Min

Suco detox com erva doce

Keine Bewertungen

Shot revigorante

Keine Bewertungen

Arepas com ovo e tomate

3.3(3)

30 Min

Smoothie proteico com espinafres

3.0(1)

5 Min

Torrada integral com abacate e ovo

3.0(2)

15 Min

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

4.5(2)

1 Std.

Εμφάνιση όλων