
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ovos Benedict
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porções
Υλικά
-
ovos inteiros, com casca e gelados2
-
água até atingir a marca de 1 litro do copo
-
água10 g
-
suco de limão20 g
-
manteiga175 g
-
sal½ c. chá de
-
gemas de ovos4
-
pimenta do reino preta moída2 pitadas de
-
pão brioche tostadas2 fatias de
-
filé de salmão defumado6 fatias de
-
dill fresco picado1 c. chá de
-
cebolinha francesa picada1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
3631.1 mg
Πρωτεΐνη
76 g
Θερμίδες
7338.5 kJ /
1754 kcal
Λιπαρά
155.9 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
79.2 g
Υδατάνθρακες
17.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Café da Manhã
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVisita pós-venda: Iogurte e Granola
12ωρ.
Panquecas de frutos do bosque
45 λεπτ.
Doce de pêssego
Καμία βαθμολογία
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8ωρ.
Bowl de abacate e kiwi
10 λεπτ.
Bolo de maçã integral
1ωρ. 30 λεπτ.
Suco detox com erva doce
Καμία βαθμολογία
Shot revigorante
Καμία βαθμολογία
Arepas com ovo e tomate
30 λεπτ.
Smoothie proteico com espinafres
5 λεπτ.
Torrada integral com abacate e ovo
15 λεπτ.
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1ωρ.