Sgombro con crema di datterini gialli sottovuoto

Sgombro con crema di datterini gialli sottovuoto

3.5 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porzioni

Υλικά

  • 4 filetti di sgombro freschi
  • 300 g di pomodori datterino gialli, a metà
  • 3 pizzichi di sale
  • 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 spicchio di aglio
  • 1500 g di acqua
  • 30 g di succo di limone

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 433 kcal / 17312.5 kJ
Πρωτεΐνη 29 g
Λιπαρά 33.1 g
Υδατάνθρακες 5.2 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g
Νάτριο 1391.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων