Sgombro con crema di datterini gialli sottovuoto

Sgombro con crema di datterini gialli sottovuoto

3.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porzioni

Υλικά

  • filetti di sgombro freschi
    4
  • di pomodori datterino gialli, a metà
    300 g
  • di sale
    3 pizzichi
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    20 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di acqua
    1500 g
  • di succo di limone
    30 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 433 kcal / 17312.5 kJ
Πρωτεΐνη 29 g
Λιπαρά 33.1 g
Υδατάνθρακες 5.2 g
Φυτικές ίνες 1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g
Νάτριο 1391.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων