
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
-
masło miękkie, do natłuszczenia
-
borówek amerykańskich180 g
-
orzechów pekan plus dodatkowa ilość do dekoracji50 g
-
płatków owsianych błyskawicznych lub górskich200 g
-
mleka200 g
-
musu jabłkowego250 g
-
jajka2
-
syropu klonowego50 g
-
cukru waniliowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
cynamonu, mielonego½ - ¾ łyżeczki
-
proszku do pieczenia½ łyżeczki
-
soli¼ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
436.7 kcal /
1827 kJ
Πρωτεΐνη
14.8 g
Λιπαρά
16.7 g
Υδατάνθρακες
61.1 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Νάτριο
254.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DRUGIE ŚNIADANIA CZ. II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2 Std.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 Min
Gotowanie parówek/frankfurterek
20 Min
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 Min
Owsianka dyniowa
25 Min
Placuszki żytnie z figami
15 Min
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40 Min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1 Std. 45 Min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 Min
Oponki z ciasta półfrancuskiego (Cronuty)
3 Std. 30 Min
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5 Min