Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre

Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre

4.7 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

25 g de parmesan râpé
25 g de pecorino râpé
10 g de basilic frais et un peu pour la finition
1 gousse d'ail
20 g de pignons de pin
80 g de tomates séchées
80 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel
1000 g d'eau
600 g de pommes de terre en morceaux
3 - 4 pavés de thon
3 c. à soupe d'huile d'olive
sel
poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 37 g

Θερμίδες 2376 kJ / 568 kcal

Λιπαρά 29 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poisson vapeur au gingembre

40 min

Gambas sautées au beurre persillé

15 min

Wraps concombre et saumon fumé

50 min

Thon encebollado

1 h 15 min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35 min

Tartare de thon et gaspacho

20 min

Courgettes farcies aux sardines

55 min

Crevettes à la mangue et au lait de coco

50 min

Crevettes sautées aux oignons nouveaux

20 min

Crevettes guinéennes

25 min

Boulettes de poisson sauce menthe-coco

40 min

Merlan pané aux corn flakes, fondue d'épinards au curry

1 h 5 min

Εμφάνιση όλων