Lotte à la provençale

Lotte à la provençale

4.4 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • gousses d'ail
    2
  • de persil frais équeutés, et un peu pour la finition
    5 brins
  • d'oignons en quartiers
    200 g
  • d'huile d'olive
    30 g
  • de tomates concassées en conserve
    500 g
  • de poivron rouge en lamelles
    250 g
  • de vin blanc sec
    200 g
  • de thym frais
    1 branche
  • feuille de laurier
    1
  • du sel
  • du poivre moulu
  • filets de lotte, sans peau et sans arêtes
    4
  • de pommes de terre
    650 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 377 kcal / 1583 kJ
Πρωτεΐνη 21 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων