Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
wody500 g
-
50 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonegobobu, świeżego50 g
-
sera feta pokruszonego10 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego½ - 1 łyżeczka
-
oliwy z oliwek1 łyżeczka
-
kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)2
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
298.3 kcal /
1248 kJ
Πρωτεΐνη
12.9 g
Λιπαρά
9.2 g
Υδατάνθρακες
43.7 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Νάτριο
480 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Nocna różowa owsianka z malinami
8 Std. 10 Min
Nocna owsianka w słoiczkach
10 Std.
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 Std.
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 Min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 Min
Migdałowy pudding z chia
15 Min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 Min
Smoothie bowl z bananem i mango
15 Min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20 Min
Pudding czekoladowy z chia
20 Min
Smoothie bowl z jagodami acai
10 Min