
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
oignon coupé en deux1
-
gousse d'ail1
-
de carottes en rondelles300 g
-
de lentilles vertes sèches300 g
-
de thym frais1 branche
-
feuille de laurier déshydratée1
-
d'eau1000 g
-
de sel1 ½ c. à café
-
de poivre moulu6 pincées
-
pavés de saumon frais4
-
de baies roses1 ½ c. à café
-
de sel4 pincées
-
d'huile d'olive4 c. à soupe
-
jus de citron fraîchement pressé1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
762.9 kcal /
3191.7 kJ
Πρωτεΐνη
50.8 g
Λιπαρά
34.6 g
Υδατάνθρακες
63.6 g
Φυτικές ίνες
11.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Νάτριο
1177.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Mets et vins
20 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiz au curry vert et aux crevettes
30 Min
Papillote de raie aux olives, tomates et câpres
35 Min
One pot pasta crevettes, épinards et champignons
30 Min
Pavés de cabillaud, coulis de poivrons
35 Min
Pastalaya comme en Louisiane
1 Std.
Tagliolini au cabillaud et au combava
25 Min
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35 Min
Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50 Min
Fondue de poireaux, moules et coques
1 Std.
Courgette ronde farcie de brandade
1 Std. 25 Min
Saumon au fenouil
40 Min
Lasagne de la mer
1 Std.