
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
220 g mleka
-
50 g płatków owsianych
-
10 g wiórków kokosowych
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
50 g borówek, świeżych
-
15 g migdałów, w płatkach
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
116.5 mg
Πρωτεΐνη
16.7 g
Θερμίδες
1697.5 kJ /
405.7 kcal
Λιπαρά
17.8 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
47.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBułeczki mleczne z czekoladą
2ωρ. 30 λεπτ.
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 λεπτ.
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1ωρ. 55 λεπτ.
Shakshuka z patelni
50 λεπτ.
Shakshuka na Varomie
35 λεπτ.
Wzorowe sushi
40 λεπτ.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 λεπτ.
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 λεπτ.
Jajka w koszulce w koszyczku
25 λεπτ.
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1ωρ. 30 λεπτ.
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1ωρ. 30 λεπτ.
Rogaliki na piątkę
2ωρ. 20 λεπτ.