Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
500 g wody
-
160 g ziemniaków pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 jajko dokładnie umyte
-
4 łyżki zielonego groszku, konserwowego odsączonego (ok. 60 g)
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
367.5 kcal /
1537.7 kJ
Πρωτεΐνη
12.1 g
Λιπαρά
18.6 g
Υδατάνθρακες
39.1 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Νάτριο
557.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1ωρ. 10 λεπτ.
Pasztet z selera
2ωρ.
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3ωρ.
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 λεπτ.
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 λεπτ.
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 λεπτ.
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 λεπτ.
Sałatka z soczewicy
45 λεπτ.
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1ωρ. 40 λεπτ.
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45 λεπτ.
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35 λεπτ.
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1ωρ. 15 λεπτ.