Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

4.1 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
500 g wody
160 g ziemniaków pokrojonych w 2-3 cm kostkę
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
1 jajko dokładnie umyte
4 łyżki zielonego groszku, konserwowego odsączonego (ok. 60 g)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 557.7 mg

Πρωτεΐνη 12.1 g

Θερμίδες 1537.7 kJ / 367.5 kcal

Λιπαρά 18.6 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 39.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baleron z karkówki

50 godz. 30 min

Schab chrzanowy

2 godz. 30 min

Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek

8 godz. 50 min

Pasztet babci Uli

8 godz. 50 min

Śledzie w sosie musztardowym

10 godz. 15 min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 min

Pasztet z gęsi z farszem grzybowym

9 godz. 45 min

Balotyna z kaczki

2 godz. 45 min

Sałatka w indyjskim stylu

2 godz.

Tatar z łososia z imbirem

15 min

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

1 godz.

Świąteczne tartaletki

1 godz.

Εμφάνιση όλων