Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler

Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
4.6 14 βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porsiyon
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • zencefil, taze kök soyulmuş ve dilimlenmiş (0.2 cm)
    20 g
  • sake
    50 g
    50 g beyaz şarap
  • şeker
    40 g
  • soya sosu
    120 g
  • pırasa (προαιρετικό πεδίο) parçalara bölünmüş
    20 g
    20 g taze soğan, parçalara bölünmüş
  • somon fileto, derisiz, kılçıksız her biri yakl. 200 g
    4
  • mısır nişastası
    ¾ tk
  • su
    400 g
  • havuç 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş
    100 g
  • kaliforniya biberi 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş
    100 g
  • kabak 0.5-1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, yakl. 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş
    200 g
  • susam yağı (προαιρετικό πεδίο)
    ¼ - ½ tk

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 40.7 g
Θερμίδες 2259 kJ / 540 kcal
Λιπαρά 34.2 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Υδατάνθρακες 18.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon

Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon

4.3(20)

50 λεπτ.

Kişnişli Karidesli Omlet

Kişnişli Karidesli Omlet

5.0(1)

35 λεπτ.

Çıtır Balıklı Sandviç

Çıtır Balıklı Sandviç

5.0(3)

40 λεπτ.

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

3.0(3)

30 λεπτ.

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

5.0(1)

40 λεπτ.

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

3.4(5)

20 λεπτ.

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

4.8(5)

35 λεπτ.

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Καμία βαθμολογία

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

5.0(1)

25 λεπτ.

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

3.7(3)

1ωρ. 15 λεπτ.

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

5.0(23)

1ωρ.

Bol Baharatlı Fırında Çipura

Bol Baharatlı Fırında Çipura

3.6(8)

1ωρ. 15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων