Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zartbitter-Schokolade in Stücken (2 cm)60 g
-
50 g Mandeln, geröstet, ungesalzenHaselnüsse geröstet50 g
-
60 g glutenfreie HaferflockenHaferflocken, kernig60 g
-
500 g Mandeldrink, ungesüßtMilch hoher Proteingehalt500 g
-
Vanilleextrakt1 TL
-
20 g RohrzuckerDattelzucker30 g
-
Salz1 Prise
-
Chiasamen50 g
-
150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)Sahne100 g
-
Birne in Würfeln (1 cm)150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
86 mg
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
2125 kJ /
508 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
9.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Frühstück ist fertig!
15 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 λεπτ.
Gewürz-Porridge
20 λεπτ.
Soja-Hafer-Milch mit Hefeklößen zum Frühstück (燕麦豆浆加馒头)
5ωρ. 20 λεπτ.
Granola-Clusters
50 λεπτ.
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
5 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Blaubeerkonfitüre
45 λεπτ.
Bananen-Honig-Porridge
10 λεπτ.
Mango-Joghurt
13ωρ. 15 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8ωρ. 20 λεπτ.
Meatball-Sandwiches
45 λεπτ.