
Συσκευές & Αξεσουάρ
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Dip kolendrowy
-
kolendry, świeżej liści, łodyg i korzeni, pokrojonych na 2-3 cm kawałki (ok. 2 pęczki, patrz wskazówka)50 g
-
zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki½ - 1
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry5 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
jogurtu greckiego50 g
-
kminu rzymskiego, mielonego½ łyżeczki
-
soli¼ łyżeczki
Cebulowe racuszki (bhajis)
-
cebuli przekrojonej na pół300 g
-
zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki½ - 1
-
liści kolendry, świeżych5 g
-
mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka i wariant)100 g
-
proszku do pieczenia½ łyżeczki
-
soli¾ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego1 łyżeczka
-
kurkumy, suszonej, mielonej½ łyżeczki
-
czarnej gorczycy (προαιρετικό πεδίο)1 łyżeczka
-
nasion kozieradki (προαιρετικό πεδίο) mielonych1 łyżeczka
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
wody100 g
-
olej rzepakowy do głębokiego smażenia
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
188.7 kcal /
789.3 kJ
Πρωτεΐνη
9.7 g
Λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
33 g
Φυτικές ίνες
9.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
659.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

NAKŁADKA KROJĄCA - JESIEŃ (TM6)
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Pyry z gzikiem
1h
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1h
Jajka w koszulce na Varomie
30min
Sałatka ziemniaczana
50h
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Szparagi w tempurze z serowym fondue
45min
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Sałatka meksykańska
1h 15min
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45min
Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką
45min