
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de berros y pera
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de aceite de oliva50 g
-
de vinagre30 g
-
de agua50 g
-
de azúcar2 cucharaditas
-
de sal1 cucharadita
-
de mostaza de Dijon½ cucharadita
-
pera conferencia1
-
de berros200 g
-
de semillas de sésamo tostado2 cucharadas
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
117 kcal /
490 kJ
Πρωτεΐνη
1.4 g
Λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
6.9 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
407.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Frescura veraniega - Ensaladas creativas
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMinipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1ωρ.
Huevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha
30 λεπτ.
Ensalada de betabel
1ωρ. 10 λεπτ.
Croquetas de jamón serrano
10ωρ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Boquerones fritos al limón
1ωρ. 45 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Mejillones al curry
30 λεπτ.
Boquerones en vinagre
48ωρ.
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 λεπτ.
Ensalada de piña, jícama y chile de árbol seco
10 λεπτ.
Croquetas de mejillones
9ωρ. 10 λεπτ.