Avena con tomate y albahaca

Avena con tomate y albahaca

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porciones

Υλικά

  • 150 g de hojuelas de avena
  • 600 g de agua
  • 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
  • 10 g de mantequilla
  • 10 g de aceite de oliva
  • 200 g de jitomate cherry mini o cortados por la mitad
  • 75 g de mini esferas de mozzarella
  • 10 g de hojas de albahaca fresca picado

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 223.2 kcal / 934 kJ
Πρωτεΐνη 7.8 g
Λιπαρά 10.2 g
Υδατάνθρακες 26.6 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g
Νάτριο 122 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων