
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crêpes soufflées japonaises
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 morceaux
Υλικά
-
gros œuf de poule (63-73 g)4
-
de sucre3 c. à soupe
-
de farine tamisée85 g
-
de lait entier60 g
-
de levure chimique2 c. à café
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d'extrait naturel de vanille1 c. à café
-
de mayonnaise riche en matières grasses1 c. à soupe
-
huile en spray
-
d'eau (2 c. à thé + 2 c. à thé), pour la cuisson4 c. à soupe
-
sirop d'érable pour le dressage
-
beurre doux pour le dressage
-
baies fraîches variées pour le dressage
Διατροφή ανά 1 morceau
Θερμίδες
111 kcal /
464 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
141 mg
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