Συσκευές & Αξεσουάρ
Palitos de milho com acelgas no forno e molho de agrião
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Molho
-
azeite35 g
-
agrião150 g
-
crème fraîche100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
mostarda1 c. chá de
-
sumo de limão25 g
Palitos
-
queijo de cabra curado (ver dica)40 g
-
dentes de alho2
-
azeite mais q.b. p/ untar e pincelar35 g
-
acelga cortada em juliana150 g
-
tomilho só as folhas5 pés de
-
sal1 ½ c. chá de
-
água (ver dica)500 g
-
leite350 g
-
caldo de legumes caseiro (ver dica)1 c. chá de
-
manteiga30 g
-
sêmola de milho240 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
615.9 kcal /
2577 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
37.2 g
Υδατάνθρακες
56.3 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.8 g
Νάτριο
1678.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Mercado de primavera
22 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFusilli com frango e azeitonas
50 min
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 min
Mexilhões com bloody Mary
30 min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 min
Mexilhões com caril verde
25 min
Cogumelos recheados
40 min
Croquetes de queijo e espinafres
30 min
Salada de melancia asiática
Brak ocen
Salada de tomate com ventresca de atum
Brak ocen
Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto
Brak ocen
Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho - TM5
Brak ocen
Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
Brak ocen