Twarożek ziołowy

Twarożek ziołowy

4.8 296 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • liści natki pietruszki, świeżych
    6 gałązek
  • koperku, świeżego tylko liści
    6 gałązek
  • trybuli, świeżej (προαιρετικό πεδίο) tylko liści
    6 gałązek
  • szczypiorku, świeżego posiekanego
    ½ pęczka
  • twarogu, chudego podzielonego na kawałki
    250 g
  • serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
    200 g
  • wody mineralnej, niegazowanej
    60 g
    60 g mleka
  • soli
    ¼ - ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • oliwy z oliwek (προαιρετικό πεδίο) do skropienia
    1 łyżka

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 217.6 kcal / 910.3 kJ
Πρωτεΐνη 10.8 g
Λιπαρά 17.8 g
Υδατάνθρακες 4 g
Φυτικές ίνες 0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 10 g
Νάτριο 583.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων