Twarożek ziołowy

Twarożek ziołowy

4.8 350 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

6 gałązek liści natki pietruszki, świeżych
6 gałązek koperku, świeżego tylko liści
6 gałązek trybuli, świeżej (προαιρετικό πεδίο) tylko liści
½ pęczka szczypiorku, świeżego posiekanego
250 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
60 g wody mineralnej, niegazowanej

60 g mleka
¼ - ½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżka oliwy z oliwek (προαιρετικό πεδίο) do skropienia

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 583.3 mg

Πρωτεΐνη 10.8 g

Θερμίδες 910.3 kJ / 217.6 kcal

Λιπαρά 17.8 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ŚNIADANIA 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)

3ωρ. 50 λεπτ.

Minifrittaty

30 λεπτ.

Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa

50 λεπτ.

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 λεπτ.

Dyniowe pancakes

20 λεπτ.

Dyniowe cynamonki

3ωρ. 40 λεπτ.

Pudding chia z matchą i owocami

30 λεπτ.

Jajecznica na parze

15 λεπτ.

Upiększające smoothie truskawkowe

5 λεπτ.

Zupa mleczna z szybkimi zacierkami

25 λεπτ.

Owsianka dyniowa

25 λεπτ.

Zielone pancakes z tofu

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων