Ananas-Pfirsich-Bowl

Ananas-Pfirsich-Bowl

4.6 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Ananas, TK, in Stücken
200 g
Pfirsiche davon 1½ in Stücken und ½ in Scheiben
2
Banane in Stücken
1
Sojadrink
100 g
Honig
1 TL
Haferkleie
2 EL
Brombeeren
50 g
Sonnenblumenkerne
2 TL
Reiscrispies
4 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 45 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 992 kJ / 237 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 56 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothiebowls 6 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25 min

Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst

15 min

Vollkorn-Toast mit Avocado

15 min

Caprese-Baguette

14 h

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 min

Pochierte Eier

15 min

Avocado-Eier-Salat

30 min

Quinoa-Brot

12 h 45 min

Eggs Benedict

30 min

Caprese-Omelette

30 min

Mango-Joghurt

13 h 15 min

Granola

1 h 40 min

Εμφάνιση όλων