Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Äpfel davon 1½ in Stücken und ½ in feinen Spalten2
-
Grapefruitsaft100 g
-
Haferflocken6 EL
-
Zitronensaft40 g
-
Mandeldrink200 g
-
Leinöl15 g
-
Blattspinat, frisch160 g
-
Grapefruit filetiert1
-
Leinsamen2 EL
-
Walnüsse, gehackt4 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
141 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
2320 kJ /
555 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
15.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
70 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smoothiebowls
6 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Blaubeerkonfitüre
45 λεπτ.
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 λεπτ.
Granola Tropicana
1ωρ.
Pochierte Eier
15 λεπτ.
Milchbrot
24ωρ. 20 λεπτ.
Sandwich-Toast
27ωρ.
Quinoa-Brot
12ωρ. 45 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Caprese-Omelette
30 λεπτ.
Bananen-Honig-Porridge
10 λεπτ.
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25 λεπτ.
Mango-Joghurt
13ωρ. 15 λεπτ.