
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frittatine di piselli con Feta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
8 pezzi
Υλικά
-
300 g di acqua
-
150 g di piselli verdi, freschi o surgelati
-
50 g di cipollotto verde a pezzi
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 uovo
-
60 g di farina tipo 00
-
30 g di Feta (formaggio greco)
-
30 g di latte
-
1 pizzico di bicarbonato di sodio
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
80.9 kcal /
338.6 kJ
Πρωτεΐνη
3.4 g
Λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
9.4 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Νάτριο
59.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme
59 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di pasta con tonno e mais
20 λεπτ.
Filetto di agnello e purè di verdure (6-9 mesi)
Καμία βαθμολογία
Dado di pollo senza sale
50 λεπτ.
Dado per brodo vegetale senza sale
40 λεπτ.
Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
45 λεπτ.
Polpettine di ceci e fagiolini
1ωρ. 20 λεπτ.
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40 λεπτ.
Zuppa di pollo e orzo
Καμία βαθμολογία
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1ωρ.
Pisellini e mais a vapore
Καμία βαθμολογία
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 λεπτ.
Patate e zucca al vapore
25 λεπτ.