Frittatine di piselli con Feta

Frittatine di piselli con Feta

4.4 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
8 pezzi

Υλικά

  • 300 g di acqua
  • 150 g di piselli verdi, freschi o surgelati
  • 50 g di cipollotto verde a pezzi
  • 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 uovo
  • 60 g di farina tipo 00
  • 30 g di Feta (formaggio greco)
  • 30 g di latte
  • 1 pizzico di bicarbonato di sodio
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 80.9 kcal / 338.6 kJ
Πρωτεΐνη 3.4 g
Λιπαρά 3.4 g
Υδατάνθρακες 9.4 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Νάτριο 59.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων