
Συσκευές & Αξεσουάρ
Riz frit à l'ananas, crevettes et basilic thaï
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de riz au jasmin150 g
-
d'eau300 g
-
de sauce de soja2 c. à soupe
-
de sauce de poisson (nuoc-mâm)1 c. à soupe
-
de sauce d'huître1 c. à soupe
-
de sucre de canne brun1 c. à soupe
-
de curry en poudre1 c. à café
-
ananas frais Victoria1
-
de gingembre frais3 cm
-
gousses d'ail2
-
échalotes2
-
oignons nouveaux dont 1 émincé3
-
carotte en gros morceaux½
-
d'huile de tournesol2 c. à soupe
-
crevettes crues, décortiquées15
-
de poivron rouge en dés200 g
-
de basilic thaï frais équeuté2 brins
-
citron vert coupé en quatre1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
469 kcal /
1981 kJ
Πρωτεΐνη
32 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
65 g
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