Palak paneer au fromage

Palak paneer au fromage

4.3 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de pousses d'épinards
600 g
800 g d'épinards surgelés
d'eau
200 g
eau bouillante salée
gousses d'ail
2
oignon en quartiers
1
tomate en quartiers
1
de gingembre
2 cm
piment vert frais (προαιρετικό πεδίο) épépiné
½
d'huile de tournesol
2 c. à soupe
de cumin en poudre
1 c. à soupe
de cannelle en poudre
½ c. à café
de graines de cardamome verte en poudre
½ c. à café
de fenugrec en poudre
1 c. à soupe
de sel
1 c. à café rase
de halloumi en cubes (voir "Variante(s)")
225 g
de fromage à burger
4 tranches
de yaourt à la grecque
2 c. à soupe
2 c. à soupe de crème fraîche épaisse
flocons de piment séché
quelques
d'huile pimentée
1 filet

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 319 kcal / 1325 kJ

Πρωτεΐνη 13 g

Λιπαρά 25 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

30 Minutes 10 Συνταγές
Γαλλία

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés

Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés

1ωρ. 15 λεπτ.

Tarte flambée halloumi et légumes en spirale

Tarte flambée halloumi et légumes en spirale

1ωρ. 10 λεπτ.

Falafels aux lentilles et chou-fleur

Falafels aux lentilles et chou-fleur

2ωρ. 50 λεπτ.

Légumes farcis

Légumes farcis

1ωρ. 20 λεπτ.

Œufs cocotte aux asperges, blé aux légumes

Œufs cocotte aux asperges, blé aux légumes

1ωρ. 30 λεπτ.

Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes

Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes

1ωρ. 10 λεπτ.

Tarte ratatouille

Tarte ratatouille

2ωρ. 30 λεπτ.

Caponata sicilienne

Caponata sicilienne

55 λεπτ.

Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

1ωρ. 25 λεπτ.

Pizza sans gluten aux lentilles corail

Pizza sans gluten aux lentilles corail

30 λεπτ.

Mijoté indien aux œufs et à la tomate

Mijoté indien aux œufs et à la tomate

55 λεπτ.

Tajine végétarien

Tajine végétarien

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων