Αναζήτηση
Nouilles froides aux légumes et mayak yolk

Nouilles froides aux légumes et mayak yolk
5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 35 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 4 gousses d'ail
  • 2 piments rouges (προαιρετικό πεδίο) épépinés
  • 4 oignons nouveaux dont 2 en tronçons et 2 émincés
  • 120 g de sauce de soja claire
  • 60 g de miel
  • 3 c. à soupe d'huile de sésame
  • 620 g d'eau et de l'eau bouillante salée pour la cuisson des soba
  • 4 jaunes d'œufs extra-frais
  • 300 g de fleurettes de brocoli
  • 2 pak-choïs en morceaux
  • 400 g de nouilles soba
  • 2 feuilles de shiso pourpre
  • 1 c. à soupe de graines de sésame grillées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 16 g
Θερμίδες 1761 kJ / 419 kcal
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 56 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Gratin de pâtes au chèvre

Gratin de pâtes au chèvre

4.0(223)

40 Min

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

4.4(208)

1 Std.

Soupe de nouilles ramen japonaise

Soupe de nouilles ramen japonaise

4.3(105)

1 Std. 45 Min

Risotto au potiron

Risotto au potiron

4.3(323)

35 Min

Torsades colorées aux petits légumes et poulet

Torsades colorées aux petits légumes et poulet

3.3(77)

20 Min

Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella

Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella

4.3(7)

1 Std. 30 Min

Mantì (ravioles turques au bœuf)

Mantì (ravioles turques au bœuf)

3.6(55)

45 Min

One pot pasta crevettes, épinards et champignons

One pot pasta crevettes, épinards et champignons

3.8(17)

30 Min

Lasagne de poireau aux moules

Lasagne de poireau aux moules

4.4(67)

1 Std. 10 Min

Arancini à la viande hachée

Arancini à la viande hachée

4.7(196)

3 Std.

Arancini aux restes de poulet et de risotto

Arancini aux restes de poulet et de risotto

4.4(16)

1 Std. 20 Min

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

4.2(71)

1 Std. 30 Min

 Εμφάνιση όλων