Patate e zucca al vapore

Name: Patate e zucca al vapore
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g di acqua; 90 g di patata; 90 g di polpa di zucca

5.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

180 g

Υλικά

500 g di acqua
90 g di patata pelata e a pezzi (4 cm)
90 g di polpa di zucca a pezzi (4 cm)
olio extravergine di oliva (προαιρετικό πεδίο) a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 30 g

Θερμίδες 19 kcal / 80 kJ

Πρωτεΐνη 0.5 g

Λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 3.9 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 0 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme 59 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di pasta con tonno e mais

4.3(6)

20 λεπτ.

Filetto di agnello e purè di verdure (6-9 mesi)

Καμία βαθμολογία

Dado di pollo senza sale

5.0(3)

50 λεπτ.

Dado per brodo vegetale senza sale

4.8(20)

40 λεπτ.

Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore

3.7(6)

45 λεπτ.

Polpettine di ceci e fagiolini

3.0(6)

1ωρ. 20 λεπτ.

Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli

4.3(3)

40 λεπτ.

Zuppa di pollo e orzo

Καμία βαθμολογία

Barrette di farina d'avena e mirtilli

3.0(11)

1ωρ.

Pisellini e mais a vapore

Καμία βαθμολογία

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

4.7(6)

20 λεπτ.

Carote e patate dolci al vapore

4.3(9)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων