Slow-cooked pulled pork with steamed buns

Slow-cooked pulled pork with steamed buns

4.4 129 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

6 portions

Υλικά

Steamed buns

olive oil for greasing
water
300 g
dried instant yeast or 30 g fresh yeast, crumbled
3 tsp
plain flour
500 g
sea salt
2 tsp

Pulled pork and apple

boneless pork shoulder
1000 - 1200 g
olive oil plus extra to rub over crackle
40 g
sea salt
1 tsp
garlic cloves
3
red onion (approx.120 g), cut into halves
1
carrot (approx. 110 g), cut into quarters
1
celery stalks (approx. 80 g), cut into quarters
2
fennel bulb (approx. 80 g), trimmed and thinly sliced
½
Granny Smith apples core removed and cut into eighths
2
ground smoked paprika
2 tsp
mustard powder
1 tsp
dried chilli flakes
½ tsp
brown sugar
1 tbsp
apple cider vinegar
50 g
white wine vinegar
30 g
treacle
50 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 tbsp
tomato paste
1 tbsp
full cream milk for brushing
1 - 2 tbsp
mixed salad greens to serve

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1497.6 mg

Πρωτεΐνη 48.9 g

Θερμίδες 3744.8 kJ / 891.7 kcal

Λιπαρά 40.7 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.8 g

Υδατάνθρακες 80.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

All-in-one meals 11 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poached chicken with liquid stock

25 Min

Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce

1 Std. 35 Min

Souvlaki lamb couscous salad

25 Min

Hainanese chicken and rice

1 Std. 50 Min

Slow cooked Mexican beef

1 Std. 30 Min

Gu lao rou (sweet and sour pork ribs)

30 Min

Cabbage rolls

1 Std. 50 Min

Ginger chicken wings

40 Min

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 Min

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50 Min

High protein chicken parmi hot pocket

1 Std. 15 Min

Chicken gyros with tzatziki

30 Min

Εμφάνιση όλων