Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
natki pietruszki tylko liście5 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki180 g
-
ząbki czosnku3
-
oliwy z oliwek10 g
-
pomidorów bez skóry, pokrojonych w ćwiartki600 g
-
czerwonej soczewicy, suszonej250 g
-
wody200 g
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
-
papryki ostrej, mielonej2 - 3 szczypty
-
bakłażana pokrojonego w 1 cm plastry300 g
-
cukinii pokrojonej w 1 cm plastry300 g
-
sera gruyère pokrojonego na kawałki80 - 100 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
265 kcal /
1113 kJ
Πρωτεΐνη
17.9 g
Λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
36.2 g
Φυτικές ίνες
7.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
APETYT NA WEGE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pęczotto z bobem i cukinią
1h
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
Ninguna valoración
Spaghetti napoletana (TM7)
40min
Tofu tikka masala
55min
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
Ninguna valoración
Wegańskie curry z bakłażanem
50min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min
Dyniowe ragout z ryżem
45min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1h 10min
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1h 20min