Mexilhão thai

Mexilhão thai

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 doses

Υλικά

colorau
½ c. chá de
açafrão-da-índia
1 ½ c. chá de
sementes de cominhos
½ c. chá de
sementes de coentros
½ c. chá de
óleo de amendoim
30 g
açúcar amarelo
5 g
leite de coco
400 g
malagueta vermelha cortada em rodelas finas (opcional)
1
mexilhão fresco e limpo
1000 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 425 kcal / 1778 kJ

Πρωτεΐνη 32 g

Λιπαρά 29 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2015 151 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa fria de manga e pepino

Sopa fria de manga e pepino

15 λεπτ.

Quiche de espinafres com bacon

Quiche de espinafres com bacon

2ωρ.

Amêijoas à bulhão pato

Amêijoas à bulhão pato

30 λεπτ.

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 λεπτ.

Lulas crocantes com maionese

Lulas crocantes com maionese

20 λεπτ.

Salada de cuscuz com beringela

Salada de cuscuz com beringela

30 λεπτ.

Salada de bulgur, feijão e atum

Salada de bulgur, feijão e atum

45 λεπτ.

Guacamole com nachos

Guacamole com nachos

40 λεπτ.

Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

30 λεπτ.

Salada de quinoa e manga

Salada de quinoa e manga

1ωρ.

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

45 λεπτ.

Strudel de alface e burrata

Strudel de alface e burrata

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων