Συσκευές & Αξεσουάρ
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Salad
-
carrots peeled and cut into pieces (4 cm)300 g
-
parsnip peeled and cut into pieces (4 cm)200 g
-
celeriac peeled and cut into pieces (4 cm)100 g
-
potatoes peeled and cut into pieces (4-4.5 cm)430 g
-
water500 g
-
eggs4
-
leek white part only, cut into slices (1.5 cm)70 g
-
dill cucumbers cut into pieces (3 cm)250 g
-
apple cut into quarters and core removed180 g
-
frozen green peas (προαιρετικό πεδίο) thawed220 g
Dressing
-
mayonnaise (see Tips)280 - 300 g
-
Dijon mustard1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
sea salt1 pinch
-
fresh parsley leaves only, finely chopped, for garnishing1 - 2 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
520.8 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1292 kJ /
308 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 λεπτ.
Falafel
25ωρ. 30 λεπτ.
Russian beetroot salad
1ωρ. 10 λεπτ.
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55 λεπτ.
Warm Caesar salad with polenta croutons
1ωρ. 55 λεπτ.
Mushroom-stuffed mushrooms
50 λεπτ.
Quinoa salad with mango salsa
1ωρ.
Herbed chicken hors d'oeuvres
35 λεπτ.
Chicken Waldorf salad
40 λεπτ.
Cheesy broccoli pots
1ωρ. 15 λεπτ.
Som tum (Thai green papaya salad)
20 λεπτ.
Sichuan pepper and chilli salt squid
30 λεπτ.