Συσκευές & Αξεσουάρ
Tacos de chile vegetarianos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
150 g de cebolla en trozos
-
3 dientes de ajo
-
40 g de aceite de girasol
-
160 g de tomate troceado en conserva
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 cucharadita de sal
-
1 hoja de laurel seca
-
1 pellizco de cúrcuma molida
-
1 pellizco de pimentón dulce
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 pellizco de clavo molido
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
400 g de judías rojas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
15 g de chocolate negro (70% de cacao)
-
50 g de queso cheddar rallado
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
100 g de crème fraîche
-
1 lima (cortada en 4)
-
12 tortillas de maíz12 tacos de aperitivo frito de maíz (1 caja de kit para tacos)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
9.27 g
Θερμίδες
983 kJ /
235 kcal
Λιπαρά
14.63 g
Φυτικές ίνες
7.25 g
Υδατάνθρακες
16.43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTabule de quinoa
10 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Ceviche de pescado
3ωρ. 25 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.
Pitas de pollo con verduras doradas
45 λεπτ.
Ensalada de quinoa
25 λεπτ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Ensalada de betabel
1ωρ. 10 λεπτ.
Tortitas de carne en salsa verde
1ωρ. 40 λεπτ.
Ensalada de pepino y yogurt
15 λεπτ.
Aderezo César para ensalada
10 λεπτ.
Quesadillas de pavo y aguacate
1ωρ. 15 λεπτ.