
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wrapy z serem halloumi
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 sztuk
Υλικά
-
fig, suszonych przekrojonych na pół70 g
-
orzechów włoskich, łuskanych70 g
-
crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)200 g
-
białego octu winnego20 - 30 g
-
musztardy Dijon1 łyżeczka
-
suszonych płatków chili2 - 3 szczypty
-
konfitury z fig50 g
-
miodu, płynnego (προαιρετικό πεδίο)10 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta¼ łyżeczki
-
sera halloumi pokrojonego w słupki (9 x 2 cm)350 g
-
mąki pszennej40 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczyptę
-
curry, mielonego1 szczypta
-
olej do smażenia
-
jajko roztrzepane1
-
bułka tarta do panierowania
-
liści szpinaku baby, świeżych100 g
-
tortilli pszennych (patrz wskazówka)6
-
żółta papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (4 x 1 cm)1
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
582 kcal /
2433 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
33 g
Υδατάνθρακες
53 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Νάτριο
1150 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPęczotto z bobem i cukinią
1ωρ.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti napoletana (TM7)
40 λεπτ.
Tofu tikka masala
55 λεπτ.
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
Καμία βαθμολογία
Wegańskie curry z bakłażanem
50 λεπτ.
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 λεπτ.
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 λεπτ.
Dyniowe ragout z ryżem
45 λεπτ.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 λεπτ.
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1ωρ. 10 λεπτ.
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1ωρ. 20 λεπτ.