Salmone con salsa ai porri e piselli

Salmone con salsa ai porri e piselli

4.3 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di filetto di salmone fresco
    600 g
  • di sale
    1 ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    4 - 5 pizzichi
  • di foglie di prezzemolo fresco
    10 g
  • di porri a metà in lunghezza, a fette (5 mm)
    300 g
  • di zucchine a fette (1 cm)
    200 g
  • di acqua
    60 g
  • di piselli verdi, freschi o surgelati
    150 g
  • di mascarpone
    180 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 680.6 kcal / 2847.7 kJ
Πρωτεΐνη 53.4 g
Λιπαρά 41.9 g
Υδατάνθρακες 25.1 g
Φυτικές ίνες 4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 13.5 g
Νάτριο 2696.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων