
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmone con salsa ai porri e piselli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di filetto di salmone fresco600 g
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato4 - 5 pizzichi
-
di foglie di prezzemolo fresco10 g
-
di porri a metà in lunghezza, a fette (5 mm)300 g
-
di zucchine a fette (1 cm)200 g
-
di acqua60 g
-
di piselli verdi, freschi o surgelati150 g
-
di mascarpone180 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
680.6 kcal /
2847.7 kJ
Πρωτεΐνη
53.4 g
Λιπαρά
41.9 g
Υδατάνθρακες
25.1 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.5 g
Νάτριο
2696.7 mg
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