Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Ragout z soczewicą i burakami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
zielonej soczewicy, suszonej200 g
-
wrząca woda do namoczenia soczewicy
-
wody1000 g
-
soli2 łyżeczki
-
korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki80 g
-
czerwonych buraków pokrojonych na kawałki400 g
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry15 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki120 g
-
kminu rzymskiego, mielonego2 - 3 szczypty
-
oliwy z oliwek30 g
-
pieczarek pokrojonych w plastry250 g
-
sosu sojowego jasnego20 g
-
ziarna ziela angielskiego3
-
liście laurowe, suszone2
-
pieprzu czarnego, mielonego1 płaska łyżeczka
-
koncentratu pomidorowego70 g
-
przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM1 łyżeczka
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
234 kcal /
984 kJ
Πρωτεΐνη
12.4 g
Λιπαρά
8.8 g
Υδατάνθρακες
33 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
APETYT NA WEGE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 godz. 10 min
Ryż pieczony z warzywami
1 godz. 30 min
Knedle z owocami
1 godz. 30 min
Knedle twarogowe z morelami
35 min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 godz. 35 min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1 godz.
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1 godz.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 min
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1 godz. 50 min
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3 godz. 20 min
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1 godz. 40 min