Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Harira (soupe à l'agneau et aux pois chiches)

Harira (soupe à l'agneau et aux pois chiches)
3.5 27 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 branche de céleri en petits dés
  • 1 oignon en lamelles
  • 1 carotte en dés
  • 500 g d'épaule d'agneau désossée en cubes
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 ½ c. à café de ras el-hanout
  • 1 c. à soupe de sel
  • du poivre moulu
  • 250 g de tomates concassées en conserve
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de pois chiches cuits
  • ½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 29 g
Θερμίδες 1840 kJ / 443 kcal
Λιπαρά 29 g
Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IG BAS 112 Συνταγές
Γαλλία
Larousse - Recettes orientales 100 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe au pistou

4.4(50)

40 λεπτ.

Soupe façon couscous

4.4(133)

40 λεπτ.

Soupe de pommes de terre et champignons séchés

4.0(19)

35 λεπτ.

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

4.6(146)

45 λεπτ.

Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre

4.2(84)

30 λεπτ.

Velouté de chou-fleur et tartine au comté

4.2(61)

55 λεπτ.

Velouté de carottes, poireaux et coriandre

4.3(3)

45 λεπτ.

Soupe de lentilles corail aux céréales

4.5(337)

1ωρ. 5 λεπτ.

Potée de haricots fumés

4.3(60)

30 λεπτ.

Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates

4.7(258)

50 λεπτ.

Cappuccino de carotte, crème et citron vert

4.7(182)

35 λεπτ.

Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo

4.2(503)

35 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων