Fresh tomato salsa (Pico de gallo)

4.7 67 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

465 g

Υλικά

garlic clove
1
red onion
70 g
fresh coriander leaves only
15 g
fresh jalapeño chilli trimmed and deseeded if preferred
1
freshly squeezed lime juice (approx. 1 lime)
20 g
Roma tomatoes seeds removed and diced
500 g
sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 465 g

Νάτριο 975.6 mg

Πρωτεΐνη 7.8 g

Θερμίδες 767.8 kJ / 183.5 kcal

Λιπαρά 3.9 g

Φυτικές ίνες 14.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 39.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Manifesto 202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Taste of Mexico 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Taste the world 29 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1ωρ.

Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing

35 λεπτ.

Rosemary and green peppercorn pork fillet

5ωρ. 15 λεπτ.

Dukkah

25 λεπτ.

Superfood salmon salad

1ωρ. 5 λεπτ.

Rosemary meat pies

3ωρ. 30 λεπτ.

Herbed chicken hors d'oeuvres

35 λεπτ.

Pork and prawn dumplings

55 λεπτ.

Tabbouleh - Lebanon

2ωρ. 10 λεπτ.

Nduja pizza with prosciutto and rocket

Καμία βαθμολογία

Prawn toast pizza

Καμία βαθμολογία

Peanut soba noodle wonton cups

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων